2017년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 19일:
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1709 kcal
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지방: 102.22g | 단백질: 130.56g | 탄수화물: 59.34g.
아침 식사: Яйцо, Сто Пудов Отруби Овсяные, Добродия Отруби Пшеничные , Своя Линия Закуска, Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Куриный Фарш Ильницкая А. Куриная Грудка , Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Рапаны. 간식/기타: Крабовые Палочки, Red Bull Red Bull Sugar Free , Американо, Цельное Молоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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