ben zin84님의 저널, 2017년 10월 19일

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1676 kcal

지방: 109.15g | 단백질: 118.58g | 탄수화물: 48.95g. 아침 식사: Käse, Aldi Eiweißbrot (35g), Real Bio Leinsamen. 점심 식사: K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Ja! Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Aldi Serano Schinken, Gut & Günstig Mozzarella, Rucola, Babybel Mini Babybel. 간식/기타: Banane. 더보기

3839 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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Das ist gut zum abnehmen. 😃

2017년 10월 20일 작성이: Karolina_33

Ich liebe Körner Käse . ..mega.:)

2017년 10월 20일 작성이: ben zin84


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