2017년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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1467 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 43.70g | 탄수화물: 187.19g.
아침 식사: Виктория Печенье Творожное, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 점심 식사: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Огурец (с Кожурой), Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . 간식/기타: Виктория Печенье Творожное, Останкино Сосиска Сливочная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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