|
Makrelka <3
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
|
1532 kcal
|
지방: 109.15g | 단백질: 74.51g | 탄수화물: 63.26g.
아침 식사: Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. 점심 식사: Alesto Orzechy Pekan, Awokado, Biedronka Makrela Wędzona. 저녁 식사: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Olimp Olej MCT, RZP Miód Gryczany, Dorsz na Parze. 간식/기타: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Mlekovita Mleko 3,2%. 더보기
|
|