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Trasparenze mattutine Buongiorno ☀️
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 18일:
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1866 kcal
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지방: 26.38g | 단백질: 155.64g | 탄수화물: 245.92g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. 점심 식사: Aglio, Barilla Spaghetti N.5 senza Glutine, Calamari, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Philadelphia Philadelphia Light, Kraft Sottilette Light, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 간식/기타: ProAction Pink Fit Bar, Fage Total 2%, Molino Nicoli Multigrain, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. 더보기
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1976 kcal
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운동:
책상 업무 - 2 시간, Body Pump - 22 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 49 분, 요리 - 28 분, 가사 - 2 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 10 시간 21 분. 더보기
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 댓글
Buongiorno❤ come stai beneeee !
2017년 10월 18일 작성이: Allardyce
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Buondì 🤗 Complimenti stai benissimo! 😘
2017년 10월 18일 작성이: l.turin
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Bhe si ..se mi metto tirata sto bene lo riconosco
Ma alla pancia c'è della pelle in eccesso che fa effetto grinza vuota
😱che credo nn se ne andrà mai 😑
2017년 10월 18일 작성이: Goanapsy
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Goa, Stai da Dio!!!
Ma non mi pare neanche tanto rilassata, se lo fosse troppo anche tirnado resterebbe...fidati!
2017년 10월 18일 작성이: vidafrenetica
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2017년 10월 18일 작성이: kiarafant
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2017년 10월 18일 작성이: Dave losengo
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2017년 10월 18일 작성이: Guenda81
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2017년 10월 18일 작성이: Shutdown86
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beh si ,sei in forma. Mi piace!
2017년 10월 18일 작성이: Neringa24
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2017년 10월 18일 작성이: carmela cassaro
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Brava bravissima!!! ora addominali e poi definizione. Stai bene a prescindere ma il mio ideale è l’addome scolpito, ciò che sul mio non vedrò mai 😤
2017년 10월 18일 작성이: tiziana.arte
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2017년 10월 18일 작성이: cla_22
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Devi pensare che comunque hai avuto dei figli... Solo massaggi e creme fa andar via tutto... E comunque stai benissimo 😁 quanto sei alta?
2017년 10월 18일 작성이: m4r71na
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2017년 10월 18일 작성이: Goanapsy
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Stai benissimo. Brava, continua così. 👍🏻 💪🏻 😜
2017년 10월 18일 작성이: xander69
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2017년 10월 18일 작성이: Pablo1973
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2017년 10월 18일 작성이: erika.baudino
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2017년 10월 19일 작성이: Flaviobobo
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