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Back on lchf... day 1!! Gained some over the past 6 months.. but I’m back to lose!!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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807 kcal
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지방: 34.60g | 단백질: 85.19g | 탄수화물: 49.26g.
아침 식사: Whole Milk, Coffee. 점심 식사: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). 저녁 식사: Bell Peppers, Fresh Lemon Juice, Soy Sauce, Onions , Dole Endless Summer Salad Kit, Broccoli , Asparagus , Skinless Chicken Breast. 더보기
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