2017년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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739 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 48.47g.
아침 식사: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocados, Hard-Boiled Egg, Red Onions. 점심 식사: Baby Zucchini, Broccoli, Green String Beans, Pumpkin, Lamb Chop. 간식/기타: Edamame Beans, Almonds. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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