Keknya bakalan Diet seumur hidup deh 🙄
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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1796 kcal
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지방: 65.81g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 201.62g.
아침 식사: Tempe, Cumi-cumi, Nasi Putih. 점심 식사: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Rawon. 저녁 식사: Ikan Bandeng, Nasi Putih, Nasi Putih. 간식/기타: Indomilk Susu Kental Manis, Jambu Biji, Tempe Goreng, Jambu Biji. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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