2012년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 62.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 8일:
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3690 kcal
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지방: 184.93g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 429.12g.
아침 식사: Honey Clusters Cereal, 1% Fat Milk, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. 점심 식사: Coleslaw, Cheddar Bay Biscuits, Macaroni & Cheese, Tartar Sauce, Walt's Favorite Shrimp. 간식/기타: Snickers Bar, Chocolate Treats (Snack Size), Mountain Dew (20 oz). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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