2017년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 14일:
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2199 kcal
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지방: 92.55g | 단백질: 145.71g | 탄수화물: 194.53g.
아침 식사: Vitakrone Geflügelfleischsalat, Putepur Putenfleischwurst, Purland Hackepeter, Weizenbrötchen, Edeka Dinkel Brötchen. 점심 식사: Türkische Pizza. 저녁 식사: Philadelphia Doppelrahmstufe, Netto Salatsosse Sylter Art, Zwiebeln, Florette Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Putenfleisch, Spitzpaprika. 간식/기타: Speiseeis, Speiseeis, Power System High Protein Bar. 더보기
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