2017년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 11일:
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866 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 43.24g | 탄수화물: 48.60g.
아침 식사: Alsan Alsan-S, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Kaffee mit Milch, Solevita Fruit Smoothie. 점심 식사: Sonnenblumenöl, Ei, Lidl Käseaufschnitt der Leichte. 더보기
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안정된 체중
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