|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 11일:
|
1560 kcal
|
지방: 65.17g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 149.02g.
아침 식사: Grøn Te, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Trope Hampefrø Toftkær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Hørfrø. 점심 식사: Fiskefilet, Kogte Rødbeder (Friske), Savoy Kål, Grønne Ærter, Grønkål, Blomkål, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Vand. 저녁 식사: Rema 1000 Bearnaise Sauce, Grønne Bønner, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Kartofler (med Salt, Kogte), Kogt Broccoli (Frossen), Rosenkål. 간식/기타: Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Trope Kakaonibs Toftkær, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Faxe Kondi Free, Æg, Gulerødder. 더보기
|
|