2017년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 11일:
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1203 kcal
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지방: 62.39g | 단백질: 60.57g | 탄수화물: 102.55g.
아침 식사: Лента Банан, Творог 9%, Арахис. 점심 식사: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Растительное Масло, Квашеная Капуста. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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