2017년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 11일:
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972 kcal
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지방: 30.57g | 단백질: 53.33g | 탄수화물: 118.95g.
아침 식사: Vivibio Quinoa Real Soffiata, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pere, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Panino Bianco Morbido, Rucola, Rigamonti Bresaola della Valtellina. 저녁 식사: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pere, TUC Cracker Cotti al Forno, Orogel Passato di Verdure. 더보기
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안정된 체중
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