XicaXana님의 저널, 2017년 10월 10일

salmão grelhado (180g), chuchu salteado com bacon, cebola, alho e azeite e pepino.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 10일:
377 kcal 지방: 30.16g | 단백질: 20.39g | 탄수화물: 8.50g.   아침 식사: Café, Ovo Mexido, Amendoins Secos Torrados sem Sal. 더보기
1384 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
boa ideia saltear dessa forma o chuchu 
2017년 10월 10일 작성이: paula queiros
👍👍👍 
2017년 10월 10일 작성이: XicaXana
que bacon utiliza? 😃 
2017년 10월 11일 작성이: Hlisb
Neste caso foi da Marca PRISCA, forno de lenha. Tem 1g de hidratos/100 g, sendo apenas 0,1 de açúcar asicionado. 
2017년 10월 11일 작성이: XicaXana
Comprei no Continente. 
2017년 10월 11일 작성이: XicaXana
leia-se "adicionado" 
2017년 10월 11일 작성이: XicaXana

     
 

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