2017년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 9일:
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2073 kcal
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지방: 93.68g | 단백질: 119.93g | 탄수화물: 177.48g.
아침 식사: Confiture, Beurre 15%, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Amandes. 점심 식사: Lidl Terrine de Poisson, Framboises, Crème Fraîche Épaisse, Bresse Bleu Bresse Bleu, Florette Choux Fleur, Pain Blanc, Fleury Michon Gratin de Poisson Pommes de Terre et Poireaux. 저녁 식사: Redunat Fibra, Yaourt Nature, Président Président Léger, Herta Knacki Max, Tomates, Baguette, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. 간식/기타: Saint Agaune Spécialité de Chorizo, Redunat Fibra, Yaourt Nature. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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