2012년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 4일:
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1437 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 191.36g.
아침 식사: Irish Cream Creamer, Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Cheddar & Bacon Potato Skins. 점심 식사: Fried Chicken Wing, baked lays chips. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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