2017년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 5일:
|
954 kcal
|
지방: 22.24g | 단백질: 48.36g | 탄수화물: 140.72g.
저녁 식사: Kebab. 간식/기타: Jabłka, Dulano Hähnchen Kochschinken, Goldessa Der Sahnige, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|