johnmarth님의 저널, 2017년 10월 4일

2017년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.3 kg 지금까지 감소한: 6.0 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Nice work!!! 
2017년 10월 5일 작성이: John10251
Thanks. What work? I didnt lose anything, it was Just the normal 175 in the morning going up to 177 after my lunch meal. I'm not logging my diet nor counting calories. I think normal day to day variances like weighing in after a big meal in the afternoon 177 vs weighing in first thing in the morning 175 (my normal routine).  
2017년 10월 5일 작성이: johnmarth

     
 

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johnmarth님의 체중기록


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