2017년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
|
877 kcal
|
지방: 37.49g | 단백질: 95.41g | 탄수화물: 39.62g.
아침 식사: Hipercalórico Gorgonoid. 점심 식사: Abobrinha Cozida, Bacon, Peito de Frango. 저녁 식사: Pasta de Amendoim, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|