Bueno, ya nos quitamos casi ese kilo extra ganado la semana pasada! 😁👍
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55 kg
지금까지 감소한: 35 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
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529 kcal
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지방: 28.89g | 단백질: 19.91g | 탄수화물: 48.69g.
아침 식사: Pan Dulce, Café con Leche, Bolillo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. 점심 식사: Café, Guacamole, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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