ccooll님의 저널, 2017년 10월 4일

2017년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 10.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
1428 kcal 지방: 51.53g | 단백질: 35.68g | 탄수화물: 188.30g.   아침 식사: Nalle Kaura & Ruis Puuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. 점심 식사: Findus Kasvispyörykät, Kesko Tomaattiketsuppi, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Saarioinen Vegemajoneesi. 저녁 식사: Pirkka Riisipiirakka, K-Menu Rapsiöljy. 간식/기타: Keiju Laktoositon Rypsiöljy-Kasvirasvalevite 70%, Piltti Mangosose, Oululainen Jälkiuunipala. 더보기
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댓글 
Miten tästä ohjelmasta kirjaudutaan ulos? En löydä ao. kohtaa. 
2017년 10월 4일 작성이: Tinni52
Kuka leikkiin ryhtyy, leikin kestäköön: täältä et pääse pois (kuin laihtumalla🙄). Asetukset - kirjaudu ulos, luulisin, jos et vielä löytänyt 😃 
2017년 10월 4일 작성이: Pottu72
Pottu 😂😂 
2017년 10월 4일 작성이: Cilatus
Pottu on hauska nimi 
2017년 10월 4일 작성이: skinnygirl555
Kiitos, skinnygirl555 😀 
2017년 10월 5일 작성이: Pottu72
On se hauska, enempi mua kuitenkin nauratti toi Potun kommentti. Se oiskin tehokas laihdutussovellus, laihdu tai et poistu. 😅 
2017년 10월 5일 작성이: Cilatus

     
 

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