|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
|
1351 kcal
|
지방: 57.66g | 단백질: 82.90g | 탄수화물: 128.38g.
아침 식사: Сухофрукты, Активия Натуральный Йогурт, Льняные Семена, Творог 5%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Морская Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Верес Рагу Овощное с Грибами. 저녁 식사: Магнит Апельсин, Кефир 1%, Минтай Жареный. 간식/기타: Макдоналдс Кофе Латте, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Помидоры, Сыр Российский, Хлебец. 더보기
|
|