2017년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 3일:
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1172 kcal
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지방: 40.30g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 155.52g.
아침 식사: Mulino Bianco Cornetto Integrale. 점심 식사: Farro, Pomodori Ciliegini, Piselli (Surgelati). 저녁 식사: Fagiolini Bolliti, Mozzarella, Dimmidisì Peperonata, Kio Ene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. 간식/기타: Pesca, Pesca. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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