2017년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 30일:
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2160 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 89.80g | 탄수화물: 326.21g.
아침 식사: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Prugne, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette. 저녁 식사: Novi Cioccolato Bianco, Pizza Margherita. 간식/기타: Fragole, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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