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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 30일:
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2086 kcal
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지방: 66.72g | 단백질: 156.32g | 탄수화물: 204.02g.
아침 식사: Nutella Nutella, BackWerk Butter-Hefezopf, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Mamma Gina Tortelloni Mortadella & Prosciutto. 저녁 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Pellkartoffeln, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 간식/기타: Ja! Wiener Würstchen, Pastel De Nata. 더보기
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3338 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 15 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 14 시간 45 분. 더보기
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 댓글
chinesisches Frühstück! Wir haben zwei Besucher aus einer chinesischen Schule zu Hause... Aufregend! Die essen halt morgens Nudelsuppe zum Frühstück... Allen ein schönes Wochenende!
2017년 09월 30일 작성이: vorhh13
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Guten Morgen vorhh! 🙋 Was ist denn das?? 🤔
2017년 09월 30일 작성이: Luise Freiheit
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Ah, sehe jetzt erst Deinen Kommentar. Na, jedem das Seine, gell!?! 😉😃👍
2017년 09월 30일 작성이: Luise Freiheit
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Andre Länder andre Sitten...
2017년 09월 30일 작성이: marcothebrain
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