rakielzinha님의 저널, 2017년 09월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
1371 kcal 지방: 92.51g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 14.91g.   아침 식사: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. 점심 식사: Danone Iogurte Natural Desnatado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ducoco Leite de Coco, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 저녁 식사: Vinho Merlot, Ovo de Codorna, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Queijo Roquefort, Queijo Brie, Sadia Presunto Royale, Perdigão Presunto Cru. 더보기

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댓글 
Amo! 
2017년 09월 30일 작성이: Cycycam

     
 

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