Katyvettchen님의 저널, 2017년 09월 29일

2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.2 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
1466 kcal 지방: 46.87g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 181.90g.   아침 식사: Storck California Früchte. 점심 식사: Edeka Rahmspinat, Salzkartoffeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 저녁 식사: BackWerk Panini Putenbrust. 더보기
1740 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 12 시간, 휴식 - 4 시간. 더보기
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Katyvettchen님의 체중기록


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