|
Hari ini aku muntah karna 3 hari ini muntaber, sarapanku keluar semua dan sudah ga nafsu makan sama sekali
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
|
1470 kcal
|
지방: 47.79g | 단백질: 142.98g | 탄수화물: 119.80g.
아침 식사: Otak-Otak, Sosis Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 점심 식사: Ayam Goreng. 저녁 식사: Kalbe Slim & Fit, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 간식/기타: Nissin Mini Stick. 더보기
|
|
1494 kcal
|
운동:
30 DAYS FIT (Latihan penuh) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
kak, hati2 jgn sampai dehidrasi.. tanda2nya: badan lemas, jari kaki dan tangan terasa dingin, badan demam, nadi lemah, rasa ingin pingsan.. segera periksakan ke dokter atau ke igd kak apalagi sdh 3 hari.. ada kah keluarga yg dekat yg bisa dimintain tolong untuk antar berobat? untuk pertolongan pertama minum air teh manis hangat/air putih hangat.. yg hangat2 ya kak, supaya ga mual..
2017년 09월 29일 작성이: jannahaja
|
@jannahkha iya nih kak, udah periksa ke Dokter, ga boleh makan buah sayur susu dll dulu. Makasih ya sarannya
2017년 09월 29일 작성이: Hanna Yastinika
|
iya sama2.. semoga cepat sembuh ya
2017년 09월 29일 작성이: jannahaja
|
cepet sembuh hana, gkusah mikirin diet dulu
2017년 09월 29일 작성이: gy mustika
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|