2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1624 kcal
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지방: 98.96g | 단백질: 108.21g | 탄수화물: 71.39g.
아침 식사: Mühlhäuser Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot, Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella. 점심 식사: Erasco Hühner-Nudeltopf. 저녁 식사: Lidl Hänchenbrust, Aldi Mozzarella, Lidl Grobe Bratwurst, Gut & Günstig Eiersalat. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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