2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1097 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 30.79g | 탄수화물: 119.83g.
아침 식사: Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. 점심 식사: Mama Chicken Flavour Nuudeli. 저녁 식사: Felix Tomaattiketchup, Auran Kurkkumajoneesi, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Hälsans Kök Soija Chorizo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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