2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
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1188 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 64.39g | 탄수화물: 148.82g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 점심 식사: Barilla Pasta, Orogel Leggerezza Minestrone. 저녁 식사: Pepsi Pepsi Max Zero Zucchero, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Italpizza Pizza ai Funghi. 간식/기타: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato, Vital Nature Gallette Kamut Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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