2012년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 31일:
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1888 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 273.06g.
점심 식사: Reddi Wip Chocolate, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Whole Milk, Campbell's Chunky Soup. 저녁 식사: Iced Green Tea (Largo), Chocolate Chip Cookies, 8" Cheese Pizza. 간식/기타: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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