2017년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 28일:
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1841 kcal
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지방: 56.98g | 단백질: 111.23g | 탄수화물: 218.90g.
아침 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco, Montebovi California Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Coop Hamburger di Bovino, Semolino. 저녁 식사: Land Yogurt Vaniglia, Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Riso Basmati. 간식/기타: Tre Mulini Choco Rice Snack, Prozis Whey Protein, Latte (Latte Intero). 더보기
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안정된 체중
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