Ну вот, 90 кг я закрепил. Итого, потеряно с мая 12 кг. Жаль, что сразу же не начал вести данные в ФС. Задача к НГ - минус 5 кг. Снизил планочку желаемого веса с 90 до 85 кг. Пусть это меня мотивирует!#худеемкследующемулету
|
90 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.7 kg 감소하기
|