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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
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1248 kcal
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지방: 53.29g | 단백질: 68.36g | 탄수화물: 124.71g.
아침 식사: Jasmine Goji Berry Desidratado, Batavo Iogurte de Morango, Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne de Panela, Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Leite com Chocolate, Ovo Mexido. 간식/기타: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. 더보기
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2024 kcal
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운동:
헬스 - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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