2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
|
1144 kcal
|
지방: 37.52g | 단백질: 70.49g | 탄수화물: 134.31g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка. 점심 식사: Бургер Кинг Наггетсы, Nestea Чай со Вкусом Лимона, Котлета Говяжья. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|