2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
|
1491 kcal
|
지방: 49.98g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 195.57g.
아침 식사: Äpfel, Milchkaffee. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab. 저녁 식사: Quark, Kartoffeln. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
|
주 39.2 kg 감소하기
|