Over the magic 58 again. There seems to be a weekly pattern emerging...
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 30일:
|
957 kcal
|
지방: 29.15g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 149.51g.
아침 식사: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, grapes, yoghurt, granola. 점심 식사: carrot, Light or Lite Cream Cheese, rye bread, pesto. 간식/기타: cheese, white bread roll, margarine spread. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|