elegantblkchina님의 저널, 2010년 03월 4일

2010년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

99.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 4일:

167 kcal

지방: 3.36g | 단백질: 2.95g | 탄수화물: 34.03g. 아침 식사: scone, pineapple, strawberry, Grapes. 더보기

3388 kcal

운동: 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 44 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.4 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

elegantblkchina님의 체중기록