2017년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 24일:
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881 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 59.19g | 탄수화물: 67.64g.
아침 식사: Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Вареное Яйцо. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Творог 5%, Кефир 2,5%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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