2017년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 23일:
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1968 kcal
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지방: 71.18g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 295.07g.
아침 식사: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Haribo Lakritz Schnecken, Europäische Weintraubensorte, Schokolade. 저녁 식사: Netto Nudelauflauf Napoli. 간식/기타: Marmorkuchen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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