|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 22일:
|
1538 kcal
|
지방: 31.96g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 244.77g.
아침 식사: Нектарины, Банан, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Батон, Каша Дружба на Молоке. 점심 식사: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 저녁 식사: Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Шампанское, Лапша Удон (Вареная). 간식/기타: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Виноград, Хлеб Черный. 더보기
|
|