다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 21일:
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1491 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 115.01g | 탄수화물: 133.31g.
아침 식사: Quaker Fiocchi d'avena, Bulk Powders Complete Lean Mass Chocolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Cime di Rapa, Bresaola. 저녁 식사: Marmellate e Conserve, Gullón Biscotti Digestive, Cime di Rapa, Formaggio Feta, Calamari Ripieni. 더보기
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