다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 21일:
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990 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 54.14g | 탄수화물: 102.04g.
아침 식사: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), 九州乳業株式会社 さわやか低脂肪, コーヒー, リンゴ, バナナ, Amway トリプルX. 점심 식사: 調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド バーベキューソース. 저녁 식사: Amway エサンテオイル, コーヒー, 人参, セロリ, ささみ. 더보기
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