2017년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 20일:
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1350 kcal
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지방: 42.70g | 단백질: 116.55g | 탄수화물: 125.41g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 저녁 식사: Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse. 간식/기타: Vollkornbrötchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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