2017년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 19일:
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938 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 110.98g.
아침 식사: Mangga, Tempe. 점심 식사: Cumi Goreng. 저녁 식사: Blewah Melon, Telur Rebus, Cumi Goreng. 간식/기타: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Blewah Melon, Mangga, Kue Keju. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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