2017년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 16일:
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1414 kcal
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지방: 87.94g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 110.85g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. 점심 식사: Beyaz Ekmek, Cacık, Etli Biber Dolması. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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