2017년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 15일:
|
885 kcal
|
지방: 32.72g | 단백질: 25.06g | 탄수화물: 136.41g.
아침 식사: ФЭГ Имбирь Маринованный, Европром Лосось Рубленый с Маслинами, Mr. Ricco Соус Сырный, Шампиньоны Гриль, Приготовленные Грибы (без Жира), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 점심 식사: Американо, Пятерочка Лимон, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Семеринка, Кабачки Тушеные, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Приготовленные Баклажаны, Помидор Тушеный. 저녁 식사: Schweppes Классический Мохито, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|