2017년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 14일:
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1682 kcal
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지방: 45.04g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 217.65g.
아침 식사: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Hofburger Alter Gouda, Chiabrot, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Haribo Lakritz Schnecken, Europäische Weintraubensorte, Nimm2 Fruchtbonbon. 저녁 식사: Maggi Rahmsauce Zum Braten, Landjunker Putenrollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. 간식/기타: Milka Alpenmilch, Merlot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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